発達障害と精神疾患の日常

最近、というよりも、一昨日くらいから
Ｃレモンというビタミンたっぷりの飲み物を
毎日、飲むようにしています。

コストコで爆買いしたので沢山ある◎
暫くは困らないかな..

今日は福祉支援センターの
精神保健福祉士の方と面談。

その後、カウンセリング..

1日に何件も予定を入れると
疲れてしまうからという理由から
普段は1日に1件しか
予定をいれないようにしています。

精神保健福祉士の方と1時間の面談の後、
30分のカウンセリング..
今日は忙しい1日になりそうだな〜と..

どこも年末年始でバタバタしていますね。
また、インフルエンザも流行っています。

皆さんが健康でいられますように。