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Vol015_3つのステップで爽快達成感!「新種トライアスロン」ストレス解消&カロリー消費!|30秒で一生惚れるビジネスに出逢う
日々のトレーニングでも達成感が欲しい!流行りのセルフジムで新種トライアスロンコース。アプリを開くと本日メニュー表示<1>ストレス発散からスタート!サンドバック打ち3分<2>気持ちアゲアゲから運動強度をアップ!エアロバイク10分 アプリから推しの声援「がんばれ!」<3>最後はコンプリートで達成感!トレッドミル15分 終了後はストレス軽減度とカロリー消費量を数値化。適度な疲労感と達成感で満足度3倍!?