お金がこわい

小さいころ家族がお金で揉め事をしていたからなのか
お金が手元にあると
悪いことが起きるんじゃないかと言う気持ちになって、
貯めれない

稼ぐのは好き

そこに躁鬱気味と依存気味であるだけお金も使ってしまう

そこで、お金が何なのか客観的に考えるといいと
本に書いてあったので、練習

お金に感情を乗せているところから
感情を外す

お金はただそこにあるもの
意識しすぎないのがいいのはわかった

でもふとお金に関わる作業に入ると気分が悪くなる

カウンセリングをしながら、自分に効果的な改善方法を
見つけるしかないので、
生きやすくなるように引き続き改善していこうと思う

怪我と同じで、
治し方を知ってる人に治してもらうのが一番。

いい病院探しです。

嫌なことをやろうとすると何にも進まなくなるので、
こまってる。