怒ったあと はっと気づいて 自己嫌悪
いつもごめんと
隣り合わせ
ほんと、もー嫌になっちゃうけど、しょっちゅうです。
疲れて、いろんな理由でイライラして、それをぶつけるために、些細なことで怒ってしまう小さい自分がほんとイヤになります。
強くなりたい。強くなければ優しくなれない。
そう思いながらもダメな自分です。
よく、お姉ちゃんお兄ちゃんが喧嘩しているとき、「親しき仲にも礼儀あり！」とひどい言葉を使うことを制しているのに、お前が礼儀なってないよ、と反省します。
子どもが小さいとき、ママが何から何まで大好きなとき、子どもはとにかく悪いと思って泣いてしまうのし、そのあと気を使ったりするので、それが申し訳なく思います。
ちなみに、育児本とかに子どもに悪影響だから怒ったらダメ、という話がよくありますが、ある年齢を超えたら、それはあんまり関係ないかな、と私は思います。
理不尽な怒りってすぐバレます。
私自身、10歳くらいから、両親の怒りが自分が原因か、そうじゃないか、既に理解していました。
あーこの人八つ当たりしてる。
そう思うと心がすっと離れます。
それが人間関係で、子どもが大人になってから影響してくるように思います。