変容の誤認「つもり状態」から抜け出す方法😊

盛夫の朝の備忘録#880

おはようございます😊

今年に入って120日が過ぎ、1/3が過ぎたわけですが、いや〜本当に色々ありました😅

昨日は、7月20日の寿咲亜似さんの記念公演の稽古に参加してきました😊

さて、何と言いますか、2021年からずーっと変容を積み重ねてきたわけですが、変わったところと変わらないところが、自分の中で明確に認識出来る様になり、毎朝書いているこの備忘録に記録してきたわけですが、それにしても我ながらよくやってきたなと想います。

意識というものは、氣付きが訪れると、一瞬で変容しますが、残念な事に行動に落とし込んで、実際に意識変容が私に浸透して、真の変容が訪れるのは、継続して3ヶ月〜１年ぐらい後になります。

意識だけの意識変容というのが厄介でして、これが「つもり状態」というヤツで、周りから見ると出来ていないのに、本人は意識変容だけの状態だから、出来てるつもりでいる。

まぁ〜つもり状態というのは厄介ですよ。

つもり状態では、他人からの指摘も耳に入らず、自分は出来てるつもりだから、相手からの指摘に対して怒りが込み上げてきたりします。

意識変容だけの状態は、本当に注意と謙虚さが重要なんですが、自分が意識変容だけだと認識するのは、不可能に近いです。

私の場合は、幸いな事におっさんの私の事を小学生の様に叱る両親がそばにいてくれるので、ちょくちょく自分のつもり状態に氣付くキッカケがあります。

もうすぐ50歳を迎えようとするオッさんの私ですが、私の事を産まれた時から、愛して育ててくれた、両親にとってはいつまで経っても、私は子供扱いのままです😅

もちろん、特にあーだこーだとしょっちゅうは、口を挟んではきませんが、基本的な事出来ていないと、必ず指摘して叱ってきます。

本当にありがたい存在です。

しかしながら、意識変容から行動変容を伴い、真の自己変容が訪れるまでは、とにかく継続時間が必要です。

意識変容は一瞬、行動変容は継続時間、意識と行動が伴い真の自己変容を手にするには、もどかしいですが、毎日コツコツとやり続けていくしかありません。

意識変容だけだと、「つもり状態」ですので、実際には出来ていない事が殆どです。

最早、趣味が自己啓発なんじゃないかと言うほど、自己啓発ばかりしている私ですが、氣付く度に今までの自分が恥ずかしくなってしまいます😅

もちろん、氣付いた事で私自身は救われているので、良い事なんですが、それにしても毎回毎回自分の愚かさに氣付くと、やってしまってたなぁ〜と反省しています。

昨日に至っては、自分の事を特別視する特別性に浸っている事に、車の運転中に突然氣付き1人で恥ずかしい想いが溢れてきました。

私、相当やってしまっていたなぁ〜と恥ずかしくなりました😅

私は、自分を特別にする事で、特別感を味わい、無意識に他と比べたりして、優越感を得て幸せを履き違えていました😅

いや〜マジでやってしまっていたなぁ〜と恥ずかしくなりました。

しかしながら、無意識に他と比べて優越感を感じて、味わっていたつもりはなかったのですが、こうして毎日コツコツ書いてきたおかげで、私の愚かさにまた氣付く事になりました😅

無意識の領域まで変容させるのは、難しい事ですが、先ずは氣付く事から始まります。

何でもそうですが、変容の第1歩は、氣付きです。

氣付きが訪れなければ、変わる事に挑めません。

そして、氣付きが訪れても、実際に行動に移す事が出来て継続出来る人は、少ないです。

変容には、過程と時間が必要でその事を認識して、コツコツと取り組んで、行動を積み重ねる必要があります。

ですが、意識だけの「つもり状態」では、行動が伴っていないので、いつまで経っても同じ事を繰り返して、同じ誤ちを犯します。

ダイエットとかで例えるとわかりやすいのですが、「痩せなきゃ」と氣付いていても、実際に行動に移して、ダイエットを達成出来る人は、実に少ないです。

氣付くだけでは、体重は1gも減りません。

ですが、意識変容というのは、厄介でして、実際に行動に移さなくても、変容を感じさせる事があるので、自分では出来てるつもりになってしまいます。

これを私は、変容の誤認として「つもり状態」と呼んでいます。

本当に中々厄介で自分1人ではつもり状態という事に氣付きにくいのですが、目の前の身近な人達のおかげさまで、つもり状態だと氣付くキッカケを得る事はよくあります。

私の場合で言えば、よくキッカケを与えてくれるのは両親ですが、特に父に叱られる時にハッとする事が多いです。

もちろん恋人や師匠や友人と一緒にいる時もハッとする事はよくあります。

要するに、自分以外の他人から氣付きを与えられて、ハッとする事で、つもり状態に氣付くわけです。

だから、私の結論としては、自分1人では、つもり状態に氣付けません。

1人で色々と拗らせている人は、ここです。

自分1人で「何故？」が解決出来ないのは、周り対する愛が歪んでいるので、結果的に何も解決出来ずに人生の時間は過ぎ去っていきます。

周りに対する愛が歪んでいると、原因を自分以外の外に置いて考えてしまうので、益々自分以外の外に対して憎しみを産んで、周りを怨みながら生きてしまいます。

それは本当に辛いし、キツいし、苦しいです。

鬱病を患った以前の私がそうだったので、本当に苦しい日常生活を送っていました。

今の私が出来ているかと言えば、怪しいのですが、完璧ではありませんが、以前よりはかなり幸せに生きています😊

それでも、抜け落ちている事は多々あります😅

氣付かずに、周りに対する愛が歪んでいるのは、本当に辛かったです。

色々とやって３年が過ぎて、今年で変容活動４年目に入っていますが、変容に取り組んで、色々と環境が変わり、仕事もヘンテコリンな愛を感じるお手伝いと手助けの「もりお屋」をやっていますが、今は以前よりは、幸せです😊

私の今のテーマは、仕事とお金です。

最近、ようやくお金に対して、憎しみが解けて、お金に対する感謝の想いが湧いてきた感覚がしてきたのですが、まだまだ現実のお財布の中身は少ないままです。

仕事に励んでいるので、入ってくる量は増えましたが、その分出ていく量も増えたので、中々貯蓄には至ってはいません😅

中々悩ましいですが、自分の何処かの部分が変わっていないので、グルグル回っている感覚はします。

この様に、人はある意味変われるし、直ぐには変われませんが、時間をかけて、コツコツ取り組んで積み重ねる事で、変容を手にして、環境を変える事が出来ます。

氣付く事で、幸せは直ぐに感じる事が出来ます。

今日は、この後高千穂町に行って仕事に励んできます😊

最後まで読んで頂きありがとうございました😊

ご縁に感謝しております😊
御自愛ください😊
良き1日を😊

日日是好日😊
2024年4月29日（月）
卯月、穀雨、霜止出苗 (しもやみてなえいずる)
松合より😊