キルタン＆ヨガニードラ

今夜は、久しぶりにキルタンの時間を楽しみました。

すごく素敵なキャンドルと共に

ヨガニードラもして、からだとこころを緩めて

参加するのを迷ってましたが、行ってよかった〜

場所は湘南T-siteだったので、週末の夕方となるとたどり着くまでに時間がかかるから迷っていたのですが

お店を早めにクローズして

先日お休みして展示会に行った時と同じように、やはり自分が楽しむことって大切だなぁ〜と再確認