６周年記念とADHD疑惑？

note始めて６周年らしい。

こんな通知がきた。

ホームに戻ると…

ポップアップが！

冷蔵庫のチョコフォンデュのために買っておいた期限長いはずの液状生クリームの期限が切れてしまったので慌てて作ることに決めた。

その他の材料をコンビニに寄り買うものの、万が一生クリームがダメになっていたら夕ご飯チョコフォンデュというネジがぶっ飛んだ計画が台無しになって結局インスタントラーメンになりかねない為、新しく生クリームもまた購入するのを忘れず(笑)

こんなに沢山のチョコフォンデュを食べたことがないからか、そんな食べないうちに「もういいかな…また後で食べよう」となってしまった(笑)

何はともあれ、山あり谷ありであっても6年間も続けられたのは読んでくださる方々がいらっしゃるからです。

ほぼ毎日投稿出来ていた時は右肩上がりだったフォロワーさんの数も、今では何に数人増えるか…ぐらいになりました。
♡の数も減りましたし、私もなかなかnote友達の方々の記事にお邪魔できてないこともあり、コメント数もガクッと減りました。

けれど、今でもコメントしてくださる方々のお陰で続けることが出来ているんだと感じます。

いつも、ありがとうございます♪

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まだ残暑も厳しい日に中学生からの唯一の友達と約1年ぶりに会いました。

その友達とは月一で文通もしている為、昨年までより交流する機会も増えました。

沢山お話したのですが、衝撃的なことが発覚。

私は多分ADHDだと去年から疑っているのですが、その友達も私も…！と言っていたのです。

理由は周りに比べての体力の保たなさ。

それから何よりも「常に何かしら考え事、もしくは脳内BGMが流れている状態」と。

そして「それが普通だと思っていた」という、私と同じ回答。

気付かなかったり知らないだけで思ってる以上にADHDはいるのかもしれないね。

ほら、あなたの側にも…？なんて(笑)

それにしても、たまにずっと考えてる脳内の自分の声を聞いていて気持ち悪くなり考えを止めたくなる時もあるのが不便。

ポジティブなことでもずっと同じ音楽でもずっと同じことを一日中頭の中考えているのは非常に疲れてしまい、ほぼ毎日頭痛薬を飲んでいる時もしばしば。

幸い、サプリメントを調べまくって脳内のモヤをクリアにすることが出来たのでそのサプリメントは続けている。

EPA＆DHA、ギャバ、イチョウ葉

これ、三種の神器！(笑)

といってもドラッグストアで一つ一つ買ったりすると(そもそもDHCからさえざえというその3つが入ったものが売られてると知り三種の神器を知ったのだが)ずっと飲み続けるにしては高いので100円ショップで購入している。

いつしか病院で調べてもらったりするのだろうか？

それとも、このまま調べずこれまで通り生きて行くのか…？

まだそれは決めてないけれど、今のところはこんな感じでサプリに頼って過ごしています。

この記事を読んで同じような方の助けになれたらなとそんな思いもあってこんなタイトルにさせていただきました。

ここまでお読みくださりありがとうございます✨
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