私、これがいい

たくさんあるケーキから好きなものを選ぶ
食べたいメニューを選ぶ
ドリンクのタイミングを決める
デザート食べたいを選ぶ

選ぶ場面って
日常に結構あるけれど
こういう時、
自分の気持ちに正直に
選べたりしますか？

ケーキたくさんある中から、
自分はモンブランがいいって思いながらも
先にみんな選んで〜
なんて遠慮しちゃったり、
２つあるケーキから選ぼうとしたり

ドリンクを
みんなが食前と言ってるから
自分は食後がいいと思ってるけど
合わせちゃうとか

デザート食べたくなっちゃったけど
みんな食べなさそうだから言うのやめようとか

まぁいいやって
周りと合わせたり

言葉を飲み込んだりね。

小さな我慢、しなくていいものから
外していけたら♡

今は、全くしなくなりましたが、
自分はこれがいいって
伝えること、
こんな小さなやりやすい一歩って
大切だったなと思うんです。

自分の本音を伝えること
それは
私を大切にすること