スマホはスマホ

　買い物したり写真撮ったり連絡とったり、無くてはならないモノになってしまったスマートフォン。便利なのは間違い無いが使ってるつもりが支配されていないだろうか？

　朝起きてニュースやメール、twitterやinstagramをチェックしているのに気付いて「あれ？」って思った。全部他人のことだ。自分や家族のことがそこには全くない。

　事あるごとにスマートフォンを触ってるのが気にはなってたが朝イチからSNS見てるのがちょっと愕然とした。もっと自分に注目して今日やるべき事を意識する朝にしたい。

　と言う事でホーム画面を変更。自分のためのアプリをホーム画面に置いた。

　予定と記録。やりたい事ややるべき事はメモ、リマインダー、ONE NOTE、Googleカレンダーに。日々の記録をDAY ONEに。体重と運動もアプリに記録。

　手帳の方が邪魔するものがなくて良さそうなんだけど、手元にないと使わなくなるしiPhoneはいつでも身近にある。

　残りのアプリは2ページ目以降に追いやった。意外と効果はあるもんで、使うまでのステップを増やすとあまり開かなくなる。フォルダにランダムに入れとくとさらに効果的。

　無くてはならないものだからうまく付き合っていきたい。