ういけん堂/メンタルハック 2025年2月16日 08:36 未来のことを考えると不安になり、過去のことを考えると後悔する。全人類は昨日も明日も操作することはできないのに、その方法を探して苦しんでしまうんですよね。幸福度の高い人は、「今」に集中できる人です。試しに今日一日を全力で楽しんでみませんか? いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #メンタル #鬱 #セルフケア #メンタルケア #サザエさん症候群 10