朝　コロツケ麵麭、番茶、珈琲牛乳。珈琲。昼　白子入りとろり卵と早矢仕ライス、茶。珈琲。間食　月餅四分の一と珈琲牛乳。珈琲。夕　胡麻塩飯、焼鳥の垂レで牛肉炒め、初物の空豆、苺。ヤクルト、茶。大人の友達探し #イククル も始めた。年齢認証してゐないのでメツセヱジが読めない #横臥漫録