朝　卵焼と白子大根卸、ランチパツクのツナ、珈琲牛乳。ラミヰ査古律一口と珈琲。昼　蓮根の煎り煮とピザ麵麭を頑張つて食べた。焼鳥のレバを摘んだ。茶。珈琲。冷リポD。間食　お欠きと珈琲牛乳。夕　ピザ麵麭、グラタン、スパサラ、滑子と豆腐の味噌汁、フエイジヨア一口。ヤクルト、茶 #横臥漫録