ウェルビーイングと私　ゆきさん

人生の目的は何か？。。。というような大きな問いをスルーしてきた自分。
その時々に面白いこと、楽しいことを選択してきた。
子供の頃から、どうすれば楽できるのか？を無意識的に考えてきた。

その私は大学卒業までは特に挫折するようなこともなく生きてきた。
そして社会人になって初めて挫折を経験する。
志望した仕事。面白そう！を優先しすぎ。自分にとっては、それが大きすぎるチャレンジだった。

目の前の仕事が上手くいかないのに周囲からの期待を感じる。
もしかしたらそれは気のせいだったかもしてないけど。（笑）
大きな仕事が入社2年くらいなのに飛び込んできて、嬉しかったし楽しかったが、
みんなに助けられながらその仕事は完了したが、その後、体を壊した。

すでに結婚していた私は家族にも多大なる迷惑をかける。
薬の副作用でまともに歩けない中、無我夢中で通勤する自分。
今思うと、苦境によく耐えたなぁと思う。
苦境の中から必死に這い上がろうとする力が自然と出ていた。

何がそうさせたのか？この力はどこから出てきていたのか？

『幸せ』　この言葉もあまり口にしてこなかった。どうしても人と比べてしまう自分がいた。プライベートも仕事も。周りから見れば十分すぎる幸せな状態だったろう。しかし自分はそれが『幸せ』とは感じていなかった。

2015年からコーチングを学び始めて、『自己基盤』というものに出会った。
それまで、自分のことを深く考えることがなかったのだが、受講者、講師のコーチの皆さんと一緒に学んでいく。深く自分について考える。
家族、会社以外のつながりが一気に拡大していく。
いろいろな方々と知り合いになり、いろいろなお話を聞くことができて楽しく充実した毎日が訪れる。

ふと、この先にあるものはなんだろう。。。思うことがあった。

2019年秋、前野先生のお話を聴く機会が訪れて、視界が晴れた。
これだっ！

人生をかけてやりたいこと！深い会話を行う！信頼できるパートナー！
創造性を発揮する！上を向いて歩く！自分らしい強み！

あまりできていないことにも気づく。
深く感謝する。思いやり。気遣い。。。

そしてまた気づく。

今の自分が幸せであることに。

自分、そして周りの人たちが、今の幸せを感じ取ることができたなら。
どんな世の中になるんだろう。
そんな気持ちが高まってきました。

ウェルビーイング関連の学びは始まったばかりですが、自分らしく、コツコツと継続していきたいと思います。

ありがとうございます。