2024年5月16日（木）トランクルームからネットカフェへ
朝のルーティンなんてさ、オシッコに決まってんじゃん。
いや、その前に、
だるくて起きらんなくてイヤんなる、という一幕があるか。
お気に入りの靴を履いたら雨が降る。
私が靴を履き替える場所はトランクルーム。
”きのうの靴”で今日を迎えるわけだよ、ダーリンちで。
ま、しょうがないけど。小雨だからいいけど。
どうも。熟女です。
老老介護の一歩手前の、熟熟介護やってます。
今日はダーリンの入浴日。お昼ごろからお風呂の日。
午後に来てくんないかなぁ……。
いえいえ、贅沢は申しません。
男性ヘルパーが来てくださるだけでも幸運。
どんなヘルパーでも、来ないよりマシ。ありがたや。
ということで、私は彼の家を出る。
初夏の訪れを感じる
トランクルームに蚊がいてさ
人が来るのを待ってんの
後をつけてさ一緒に部屋へ
性犯罪者の如くに
どこでもベープ置いてるけどね
あたしのクローゼットには
トランクルーム健康法
トランクルームか歩道橋ぐらいしかない、階段が。
ダーリンも、わが父も、一階に住んでるから。
だからトランクルームでは、なるべく階段。
よっぽど荷物が多かったり疲れてなければ。
たまにホームセンター行っても、下りは階段。
階段をゆっくり下る筋トレ。
「ガッテン」で言ってた、下りのほうが鍛えられる。
そのわりに疲れないって。
下りだから疲れないのだと脳が認識するらしい。
一段につき二秒だっけ？ 三秒だっけ？
エレベーターやエスカレーターがあると、
階段が空いてていい。無人なら、なおいい。
好きな曲を脳内再生し、そのテンポに合わせれば、
ついせっかちになってしまう現象を防げる。
私はこの曲
シュドゥッビドゥ～♪ シュドゥッビドゥ～♪
好きな曲なら口ずさむのも楽しい。
ただ、脳内再生だと、途中からテンポ変わったり、
別の曲になったりすっから。気を付けないと。
いつの間にか「ドリフの早口ことば」に
なっちゃって、早足になっちゃダメよ。
ネットカフェ・ランチ
焼きししゃも、塩もみきゅうりは、残り物。
きざみオクラ、ブロッコリー、
牛カルビマヨは、自然解凍OKの冷凍食品。
小さいカップゼリーを冷凍しとけば、
保冷剤とデザートを兼ねる。らしい。
ネットカフェまで歩いてって、
保冷ランチバッグを開けたら、
……そんなすぐ自然に解凍しないよね。
パックご飯と一緒にレンチン。
ゼリーがおいしくないうえに、
フタを開けると汁が出る。くっそ。
ネットカフェ・ブランチ
午前中に固形物を食べ損ねた私の、第二食。
減塩ラーメンなんで味は薄い。お湯を少なめに。
私が注目するのは、その値段の安さ、
じゃなくて脂質の低さです。3.1gという低さ。
（108円でゲットしたけどね☆）
塩分を控えてる人だって、ラーメン食べたいよね。
脂質を控えてる私としては、
食品の脂質量をその場で検索できるから、
ネカフェメシは便利なんだよね。
ネカフェ健康法。そんなのあんのか。
ないからこそ、第一人者にオレはなる！
ちなみに、マイ箸は無印良品の八角箸です。
すごく軽いから、持ち歩くのにいいかと。
お金あった時期（当社比）に買ったのが、
未使用のまま出てきたんで、使うことに。
買い物で時間つぶししてたんだよなぁ、あの頃は。
お金と時間をドブに捨てるために生まれてきたのさ。
いちご牛乳のボトルの中身は麦焼酎。
飲まなかったけど。
2022年5月16日の私は
華屋与兵衛で天丼食べてた。お金あったし脂質も気にしてなかった。
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