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健康不良中年の滑走日記　Vol.63

Pepe

こんばんわ。あるいはおはよう。もしくはこんにちわ。
Pepeです。

10/21（月）

（1/2）特になし

10/22（火）

（2/2）夜に明日のスケボゥに備えようとして
ストレッチしてたら痛めていた肋骨にフォームローラーをあてた瞬間
「バキッ」と音がして悪化。
悶絶するほどではないですが鈍痛が続き後悔しながら就寝。


10/23（水）

本日は休みですが昨日の件で背中側の肋骨が痛い為、何もできず…

ブラジリアン柔術から痛め「気になるな」程度（20％）で全然大丈夫だったんだけどスケボゥでこけてから痛めが出始めて（55％）前日のフォームローラー事件で（85％）といった40歳とは思えないアクティビティ力で徐々に肋骨を痛めつけました。

アホすぎですね…大人しく休日を過ごしました。

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10/24（木）

（1/1）特になし
肋骨痛いレベル70％

10/25（金）

本日もお休み。
寝起きが一番痛かったが50％まで痛みレベル落ちる。

スケボゥ試す。
まずダウンヒルから

フロントは問題なし
「よしいける」と思って
バックサイドしたら痛み出す。。。
とはいえ我慢できるレベルなので続行。
なんとかメイク。

その後クルーズしてウォールいこうと思ったけど
無理そうだったからとりまバンクへ移動。

バンクでボンレス系のトリックやるもかなり痛み出す。

その後帰ってアイシングして大分痛み消える。

結果痛み65％に戻る

とはいえ少しスケボゥできたのでいい休日でした。

10/26（土）

（1/1）肋骨痛みレベル50％へ

10/27（日）

本日はお休み
肋骨痛みレベル40％まで下がる。

これはイケるとスケボゥへ一昨日メイクできなかったボンレス系のトリックをトライ。

長期戦かなぁと思ったら三発でメイク。
しかもクリーン。
ブチアガってもいいところなのにビックリしてほぼノーリアクション。

とりまゲットして調子にのり
K、スラッピー、フリップもメイク。

肋骨少し痛いくらいでほぼ気にならず。
その代わり親知らずが疼きだすというバッドコンディション。

スケボゥ終わりで家族とボートレース。
全負け…とはいえここの目的はお菓子貰えるところなんだよね。結構好き。

その後は家帰ってゆっくり。


近くの大学で学祭の催し花火あがって休日のいい締めくくり♫

1週間お疲れ様でした♫

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