Photo by
chii3i8i8h3c
ドライアイによく効く目薬教えてください。
生徒様より質問
話が変わりますが、
ドライアイによく効く目薬教えてください。
1000円以下のドライアイ目薬色々使いましたが、いまいちなんです。
睡眠不足もあるんでしょうか？
よろしくお願いいたします。
わたむき回答
商品としてはヒアレインやスマイルザメディカルA DXあたりがおすすめでしょうか。
涙の蒸発を防ぐ役割としてヒアルロン酸やムチンという粘液があります。ビタミンAは両者の産生をやす働きが、ヒアレインはヒアルロン酸を直接補います。
あと最近注目されているのはマイボーム腺です。
こちらの記事を参照してみてください。
温めた蒸しタオルなどで目を温めてあげると目の油分の分泌を促すことができます。