【交換日記】53-8浅尾奈佑

交換日記

お疲れ様です。交換日記が遅くなってしまい、すみません。今回のプリンセスを通して、ウィンドに対するマインドやメンタル面で成長したかなと思ったのでそれについて書かせていただきます。

プリンセスカップ一本目。レース前に上マークまで行き、自分の引くコースを想像しながら本部船の上まで戻り、体力を温存しようとキープをしていました。
しかし、いざ始まると、スタートは上手く出れず、途中で腕の疲れを感じ、タックなどの基本的な動作すらできないことが何度かあり、何度も沈をしてしまいました。本当にただただ情けなく感じたレースでした。今思うと、ウォーミングアップにもっと時間を割ければ良かったなど、考えられる改善点はたくさんあります。しかし、1番大きいのは不安からくる緊張ではないかと思います。

当たり前ですが、大会になると普段の練習とは違って緊張をしてしまいますよね。留学前は練習をいっぱいしてきたという自信があったのである程度緊張をカバーすることができたのですが、最近までは留学でのブランクや体調を崩した期間での練習量の差が頭をよぎって自信をなくし、それが緊張を加速させてしまうことがありました。1レース目の前、みんなを目の前にしてその緊張が悪く働いてしまいました。

しかし、1レース目を終え、切り替えが必要だと思い、近くにいたらんと話して気持ちを落ち着かせ、人じゃなくて風をみよう、風をみよう。と言い聞かせてレースに挑んだ結果、2レース目と3レース目で徐々に順位を上げることができました。3レース目にらん、ゆいに続けてゴールできたのは嬉しかったです。ビギナーの頃を思い出してしまいました。シングルが取れず悔しい結果ではありますが、レースごとに順位が上がったことで、考え方次第で結果が大きく変わることを身に染みて感じました。ひかりさんが言ったように、体調を崩したからとか留学があったから、など起きたことはもう変えられないですし、そんなことで悩まされているだけでは何も変わりません。状況を受け入れて、もう目の前のことに向き合っていくだけです。そうすればブランクとか練習量の差とか関係なく、上は目指せると感じました。自分の大きな課題はメンタルであり、それを克服することで大きく成長できると確信した大会でした。
最近は体調も回復し、普通にウィンドができること、そして周りに相談できる仲間がいることに幸せを感じています。8月だけでもたくさんの人の言葉に支えられました。ありがとうございます。
支部戦まであと少し。焦らず目の前のことに向き合って全員で通過しましょう。

53-8 浅尾 奈佑

写真はプリンセスの宴会芸で優勝を果たした自慢の後輩たちです。最高でした！！