【交換日記】53-36山下真央

交換日記
お疲れ様です。1年の山下真央です。

夏練お疲れ様でした。私は8月から怪我であまり出艇出来なかったので、秋学期にできるだけ多く出艇して夏練でついてしまった差を縮めて行こうと思います💪

今回の交換日記では、入部してから今までの期間での反省や、この前ひかりさんとお話ししたことを踏まえて、秋学期からはこうしよう！と思ったことをまとめてみました。(ひかりさん、たくさんアドバイスありがとうございます！！)

•とにかく出艇する！
私はまだウィンドにハマってないなーと感じるのですが、やっぱり出艇回数が少ないからだと思います。ハマる瞬間っていつ来るか分からなくて運もあると思いますが、そのチャンスを増やす為にも沢山出艇して、楽しくて練習する→上手くなる→上手くなるからもっと楽しい　の好循環になってほしいなって思っています。
•ウィンドノートには反省点と同じぐらい、またはそれ以上に出来たことを書く
まだまだ出来ないことばかりで、反省点ばかりノートに書いてしまうし、出来ていないことの分析は永遠にできますが、結局試合で使えるように上手くなるには、自分の出来ることに対することを誰よりも自覚し、自信にしていかなければいけないと思います。そういう意識を持つことで、練習で上手く行った時に何が良かったのかしっかり分析できて、次の出艇した時に出来なくなってたということが減ると思います。
•同期の意見をたくさん聞く
先輩から教えていただくことも大事だけれど、特に海面は同じ経験値の同期がどのように判断してコースを選んだのか知ることで、自分に今足りないところが明確に分かるので同期との意見共有を大事にしていきたいです。

涼しくなってきて、海水温度も下がり、沈するのが怖い季節がやってきますが、これらのことを意識して新人戦に向けて実力をつけたいです！

そして同じ門下生班の奈子さん、結衣さん、たまちゃん、同じ班になれて嬉しいです。
よろしくお願いします🙇‍♀️