五感

こんにちは！
高次の霊的存在・大聖・神・守護神など超越的・常識を超えた存在との交信と、潜在意識を読み、書き換え、より良く自分らしく生きるためのお手伝いをいたします霊媒師・兼田ゆみです😁

心は常に忙しく働いています。

五感でキャッチしたものに即リアクションします。

見たものを認識して
分析して識別や判断をします💦

こうした作業を絶え間なく繰り返しているうちに心は蓄積され
ハードディスクのように動きもすっかり鈍くかり許容量を超えてしまい
さまざまな思いで重くなります😣

長い間心を使ってきているので
いろいろなものを手放すことに恐れがあります😓

たまには心の中をリセットして
空っぽにしてみましょう🌈

これは誰にでもできる
『ハートのリフレッシュ』

仕事でも家事でも何か手作業でもいいので目の前のことに集中し
一生懸命に精魂込めて取りかかります😁

その間は心があちこち飛び眺ねることもなく世間の目も気になりません。
自分と他人を比較する気持ちも忘れています。

そんな時間を過ごした後は
心が澄んで静かな気持ちになります。

そして日頃はあまり意識しない
「ありがたいこと」
を思い浮かべてみてください✨

それは…
「健康であること」
「やるべき仕事があること」など
ごく当たり前のことかもしれません。

そしてそこに感謝の意識を向けることで次第に心が満ちたりてくることに気づくはず。

そのときこそが無心になるとき。
心が空っぽになるときです。


今日の自分にも
「ありがとう」
と言葉を伝えてください。