だいじはじぶん

これまでの自分ルールがひっくりがえった目覚め

人には親切にしなければいけない

なんて信じて疑わなかったのですが、自分が無理してまで友人知人のたのみを聞く必要はない

と、気づいたのです。仕事ならいざ知らず、プライベートで友達のたのみを喜んできいてあげられるとき（体調、心調）は、自分もうれしいんだから、どんどんきいてあげちゃっていいんです。

でも、いいよ、と言いながら、土曜出勤で疲れているのに頼まれてしまって、休日にそれを受け入れるのは不本意なのに、相手に合わせる必要は？

と、思ったんです。たのみをきいてしまったことで、気分が悪くなるんだったらよいことではありません。相手に対してよくない感情が発生してしまうということは、自分にとっても先方にとってもプラスに働かないのです。

ですから、今はしっかりはっきり断ることにしています。あるいは、あきらかに？？？？ってことをしている友達には「それは協力しない！」とはっきり告げることにしました。

それで嫌われたり離れていくなら、それだけの仲なんです。本当に相手のことを思って心からの忠告なら、そのときはちくっ・・と痛くても、あとからああ、あいつの言ってたことは正しかったなあ、と思ってもらえればうれしいし

無理して付き合うことはない、お互いに助け合って無理のない自然なつきあいが一番よいのです。

私は今まで、友達だから手伝わなくちゃとか、協力しなくちゃ、という思いがありました。でも、それは本当の意味での親切じゃないなと、最近になって気が付きました。

仕事でもあまり無理なら断ってもよいのです。それを受け入れることで、自分の体力や精神がやられてしまうのであれば、よろしくありません。断ってクビにするような会社なら、合わないんだから辞めればよい

まあ、交渉する価値はあるので、話し合いはしてみるのはよいかと思いますが、無理強いするなら、そこも私には合わない場所でしょう

わたしはいつも、だめもとでやってみます。だって、だめでもともとって思えば、もしだめじゃなかったときにとっても嬉しくなりますから。

自分を大事にしてこそ、人に親切にできるし、助けてあげられるのです。いっしょに喜べば嬉しさ楽しさ２倍

悲しいこと苦しいことは半分に

そうやって心のメンテナすることにしました。

（最近、怒るときはスイッチいれて調節している自分がいます）←言うべき時には言う