#306 心はどこにある
昨年、那須烏山市の市民講座にお招きいただきましたときのテーマは、テーマは「心の健康」でした。
「心ってどこにあるのでしょう？」から始まりました。
多くの人は、胸のあたりを指さしますが、
「心は心臓ではなく、脳にあります」
冒頭の言葉の後は、脳を鍛えるのは運動が効果的であり、その運動を楽に楽しく簡単に得られるのが笑いだということで、笑いヨガ三昧の講演でした。
しかし、これで終わりではなくオチがあります。
脳は騙され易く、記憶が蓄積されているので過去に引きずられる。
すなわち脳の判断は間違いやすいのだということもお伝えして、
自分のワクワク、つまりハート（心臓）のときめきを大切にと結びました。
会場はほぼ満席で、市長も皆さんと一緒に大笑いですごい熱気でした！
今、みんなが笑いを待っています。
熱量上げて、熱気の渦をつくる笑いヨガリーダー・笑いヨガティーチャーになりませんか？
クワクと笑顔を伝搬させましょう！
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2024.2.6. 配信 Vol. 750 “心はどこにある”
日本笑いヨガ協会公式LINEを加筆再編集しました
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