#282 Inner Spirit of Laughter

あるNPO法人運営のデイサービスに笑いヨガで訪問することになった際に、高田が笑いヨガを始める以前からの知人をお誘いしたことがありました。

その方は、笑いヨガリーダー養成講座に参加し、その後すぐにティーチャー講座も受講されましたが、お目にかかるのは6年ぶりでした。

そんな久しぶりの再会でしたが、彼女は笑いヨガの神髄である“Inner Spirit of Laughter”がしっかり身についたようで、感激しました。

歩きながらお話を伺ったので、メモは無く表現は違いますが、
「人に感情を振り回されなくなった」
と話してくれました。

仕事・趣味・ボランティアでどうしても生まれる人間関係のイライラや不安のようなものが消えたのだそうです。
相手に言うべきことや自分の意見は言うけれど、争ったり主張を通そうとしたりすることはしなくなり、心の平和が保てているというのです。

年齢を感じさせないプロポーションの彼女は、笑いヨガ実践15年目。

笑いの内なる精神が外見にまで輝き出ていました。

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2021.7.18 配信 Vol.722 “笑いヨガの宝物”
日本笑いヨガ協会公式LINEを加筆再編集しました

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