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#259 豊かさを求めて

2022年8月のLINEコラムより加筆再編集にてご紹介します。

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2020年3月より、日本笑いヨガ協会の活動のほとんどをオンラインに移行し、オンラインサロン笑い道をはじめました。

日本笑いヨガ協会は、笑いヨガを通じて健康で幸せな毎日を過ごしていただきたいと考えていますが、笑いヨガそのものはやはりライブにはかないません。

だから、笑い道ではメンバーの交流や健康と幸せに関するさまざまなことに取り組んでいます。

赤羽雄二さんの『0秒思考』A4メモは以前からやっていますが、今月の月例会(ルナ会)で、初めてアクティブリスニングをやりました。

2024年の笑いヨガティーチャー養成講座でも、A4メモやアクティブリスニングをやりました。

聴き方は、笑いヨガにとっても日常生活でも最重要の課題です。

皆さん自分のコミュニケーションのクセに気づかれたようで、深い学びの時間でした。

オンラインを使うことでどこにいてもつながることが出来るのはもちろん、さまざまなことに改めてチャレンジができ、知恵を分かち合い、可能性を広げると実感しました!!

オンラインもリアルも上手なバランスでこれからも使っていきたいものです。

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2022.8.30 配信 Vol.677 “豊かさを求めて”
日本笑いヨガ協会公式LINEを加筆再編集しました

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★オンラインサロン笑い道
zoomでの笑いクラブのほか、高田佳子のコラム配信やサロンでの勉強会など開催中!