こんにちは。
子育てコーチング協会代表理事の和久田ミカです。
今日のテーマは「ぐずりと愚痴」。
娘が4歳のときのブログ記事をご紹介します。
昔は、学びを実践して、その検証結果を書いていました。
学んでいたのが、ビジネスコーチングだったので、それを子どもやクライアントさんたちに応用したらどうなるのか、を日々試していたんです。
今もまだ、「子育てコーチング」という分野は それほど確立されていないのですが、当時はさらに黎明期ですね。
日々の" 実験 "は、とてもおもしろかった!
その実験と検証の結果が、子どもこころのコーチング講座(初級)です。
さて、今日のテーマはぐずりでしたね。
子どものぐずりは イライラするときもありますよねー!
でも、
「じゃあ、めんどうくさいから、子どもの言いなりになろう」
「受容すればいいんでしょ?すべて肯定!」
というのは、ちがうのです。
こちら、私の著書から↓。
子どもの気持ちには YES!
でも、不適切な行動にはNO!
つまり
・気持ちには「わかるよ」
・行動には「(それはできないから)こうしてね」
なんでもOK!というのが愛なのではなく、行動については「NO」ということがとても大事です。
気分を切り替えるのに 少し時間はかかりますが、子どもは自分で自分の気持ちの折り合いをつける練習をしていきます。
子どものぐずりは、大人の愚痴のようなものだからです。
大人だって、愚痴を言いたいときありますよね。
すぐには気持ちを切り替えられないときも。
愚痴や悪口を嫌う人がいますが、私は 必要なことだと思っています。
こんな研究結果もありますよ。
いつもスマホで子どもをなだめると「後でつけが来る」米研究
毎日新聞から一部引用します。
初級講座でお伝えしていることそのものです!
もっとたくさんの人に広がるといいなと思っています。
一般社団法人子育てコーチング協会HP
https://kodomokokoro.jp/
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