ワカバ女史のリサーチ!株式会社デスクMitsuko Wadaの副業
今日は良いお天気だったので
近所の公園に散歩に行きました
最近、食べすぎて太ってきたので丁度よかったかも
少し運動できて、体も気持ちもすっきりしました!
やっぱりたまには運動しないとダメですね
今は、腹筋女史なんて言われている、ウェストを鍛えて綺麗な
女性が増えてますけど
私は無縁です
元々太る体質ではないので、それが落とし穴ですね
普段から自分の体形を気にする癖がないので
少し位の変化だとわからない、気が付かない
日ごろから自分の身体をきちんと確認して
メンテナンスしている人から見たらダメダメですね!
身体が重くなってこないと気が付かなさそうなので怖いです
だから毎日、食べる食事はなるべく自炊でカロリー低め
栄養分は多め、などを心がけてはいます!
でもデパ地下好きなんで、行っちゃうと歯止めがきかなくなっちゃう
気を付けないとね!
食欲の欲望を抑えて、家でおとなしく
副業の株式会社デスクMitsukoWadaをやりまーす!!
お金も稼げるし、体重も増えないので
これが一番いいです💛