怪我の完治

若月です。

昨年10月にやってしまった左手舟状骨の骨折が完治しました！

お医者さんからGOサインを貰う前にバスケを再開したのはここだけの話。

改めて、バスケ、筋トレをガンガンやっていきます。

特に筋トレ。
昨年は夢のベンチプレス100kgまであと5kgのところで怪我をしてしまいました。

多分、めちゃくちゃ衰えてる。
マッスルメモリーを信じ、32歳になる8月までに100kg達成を目指して筋トレがんばります！