負担が掛かること

寝るときの姿勢、
腰に重心を掛けてしまうクセ

そうすると、
重心が外側に向いてしまい、
他のところに負担が掛かって、
體のバランスが崩れてしまう

正しい所に重心を掛けようとしても、
體が言うことを聞いてくれない

筋肉のつき方や體のクセが強いようだ

急に話は変わるが、
「怒り」とはなぜあるのか？

嫌な気持ちになったりすることで、
注意や警告、魂からのSOSの知らせ❗️

だから感じることに嫌悪感を覚えたり、
無理に抑圧や排除しなくてもいい

感じることを受け止めて、
何故そう感じるのか？寄り添って、
どういう注意や警告があるのか？理解して、
それを人生に活かすことができる😊

怒りなどマイナスのフィルターから、
物事をみたり判断しなくていい

一歩立ち止まって、
軌道修正するチャンス👍