ワガママになると手に入る幸せの形。そして「幸せワガママ研究所」が伝えたいこと

おさらい「幸せでワガママな人になるための５つの心得」

その１：今、自分が感じていることは全て正解
その２：自分の本質を知る・決める
その３：幸せ脳を作る
その４：事実と感情を分けて考える
その５：自分のルールは自分で決める

ワガママになって得られる幸せ

「ワガママ」という言葉には
「自分勝手」「周りを振り回す」
というような意味もあるので

「ワガママになる」という表現に
抵抗を感じる方もいるかも知れません。

けれどもわたし達は、
常に膨大な量の情報に晒されていることもあって、
「常識」や「誰かが発信した情報」「相手の気持ち」に
沿って動くことに慣れて過ぎています。

だから「ワガママになる」くらいがちょうどいいのです。

　

そしてワガママになった結果
得られる「幸せ」とは、具体的には

✔︎ 自分を裏切っていないことで
　自分自身に信頼感や満足感をもてる

✔︎ 世間の常識や自分の感情に流されずに
　相手の話を聞いて受け入れ、
　応援できるようになるので
　人間関係が良くなる
（そもそも嫌いな人とは付き合わない）

✔︎ 常識に囚われずいろいろな視点から
　物事を見られるようになるので　
　発想が豊かになる

✔︎ 思いやりをもちながらも
　事実ベースで物事を進められるので、
　仕事で成果を上げられるようになる

ということです。

そうすると自分の中に自信と安心が生まれ、
満たされた感覚を感じ、
いつも幸せでいられます。

　

つまり、
何かが手に入ったから幸せ、
成功したから幸せという
条件付きの幸せではなく、

いつも満たされて
幸せな状態でいられるということです。

幸せワガママ研究所のビジョン

ワガママで幸せな人を増やすことで
心に安心を持った人を増やし、
みんなが安心できる場所を増やしたい。

そして、

多様な価値観を受け入れ、
様々な課題に対して
建設的な話し合いができる社会作りに
貢献すること、

それが幸せワガママ研究所のビジョンです。

　

だいぶ前のことですが
北海道でこんなことがありました。

ある市民団体の
「遺伝子組み換え植物反対！」の
意見で
道内にある畑での遺伝子組み換え植物の
実験が禁止されたんです。

これはその後、学会からの
要請で解除されましたが・・・。

　

もちろん、遺伝子組み換え植物に対する
違和感や反対の感情を否定するわけではありません。

けれども、植物の実験というのは
とても時間がかかるため
「今、それが必要なんだけど！」となってから
実験を始めるのでは遅いのです。

　

そういう事実を事実として
冷静に受け止めてもらえれば、

「実験を完全にしない」ということよりも、
いろんな意見を反映した
良い結論が出せたと思うんです。

　

これから科学がもっと進歩していけば
みんなで議論を交わさないといけない場面が
増えてくるのではないでしょうか？

その時に、
感情論に振り回されず、かといって
理論だけで気持ちが追いつかないような
意見が正論とされないためにも、

みんなが満たされていて
安心した気持ちで議論できる
幸せな人になっている必要があると
考えています。

幸せワガママ研究所が伝えたいこと

私がお届けしている方法は、
私自身が
「自分の人生を生きていきたいんだ！」と
強く思ったことがきっかけで生まれた

非常に自分勝手でワガママな方法では
あるのですが

そうやって日々、
事実と感情を軸にできごとを分けて
検証していくという作業をしていくことで

自分の中に知らない間に溜まった
ネガティブな思い込みや
常識だと言われている思い込みを
捨てることができて

心がすっきりとすると同時に
自分自身を生きているという
幸せを感じられること、

　

そしてそのような検証プロセスが
成果を出す方法と同じであること

　

そしてこの方法が科学的にも
有効であることがわかりました。

　

いわば、
幸せになり、かつ、成果を出すための
自分の頭で考えて判断し、行動するための
フレームワークと言えると
思っています。

　

これまでは「家族」「地域」「会社」と
いったシステムが作った枠組みのある
「和」の中で、

個人が強く主張せずにうまく
やっていくことが、全体としては
幸せ・豊さにつながっていたと思います。

　

けれどもこれからは
たとえ親子であったとしても、
そのようなシステム上の「和」を超えて
一度、個人個人が自立し、
自分を作って、

そこからまた手を伸ばして
対話や思いやりをベースに新しい絆を作る
時代なのではないかなと考えています。

そして、そのような和・場を作るのが
これからの女性性のあり方
女性の役割なのかな〜と感じているのです。

　

生命を生み出す性である女性が
自信を持って
イキイキと暮らし、
幸せを感じることは
家族や社会をハッピーにします。

そのために女性に
いつでもどこでも
自分軸で楽に生きて
幸せになる方法を、

そして忙しい女性だからこそ
確実に成果を出せる方法を

それも簡単で科学的な方法を
知ってもらいたいと思っています。
 
 　
というわけで、本日は
「私が幸せワガママ研究所を通して伝えたいこと」を
お届けしました。

ここまでお読みくださり
ありがとうございました💕

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