目標設定の大切さ

私は7月14日に足首の手術をした。

捻挫癖が酷く、靭帯が伸びきったままでその緩さが捻挫だけでなく日常生活でも不安定性や痛みを感じることが増えたからだ。

今日話すのは術後の夜担当してくれた看護師さんのこと。

その看護師さんは60代なのにすっごく元気だった。

手術当日にブルーロックのマンガ最新刊の発売日だった為、お父さんに買ってきてもらって読むために机の上に置いていたら、反応してきた。

そしたらなんとブルーロック漫画持ってるとのこと。

他にも漫画がすきで、スラムダンクの話などでも盛り上がった。

そんな看護師さん、BTSが好きみたい…

そんな看護師さん少し前に車との交通事故にあったみたい……

私のひいおばあちゃんは同じ歳くらいで骨折して寝たきりになってしまったのに、凄いですね。

リハビリめっちゃ大変じゃなかったですかと

思わず聞いてしまった。

大変だったけどBTSのライブ行くために頑張ったと。

改めて目標設定の大切さを知った。

それは、もちろん

歩けるようになる

という目標でもいい。
私にとってはサッカー復帰早くする。になる。

だが、言ってしまえばそんな事ノルマである。

そのノルマ設定を踏まえた上でまず自分は何がしたいのか、何のために復帰するのかを考えるようになった。

私は今のチームでインカレに行きたい。

インカレに行くために確実に一日でも早く復帰する。

そしてまた、考えた。

私はチームとして現段階ではフィールドプレイヤーとしてよりキーパーとしての方が必要とされている。

仕方がない。それが現実。

でも、それが自分にとってはラッキーでもあった。

キーパーの方が復帰が早くできるからだ。

私は、秋リーグ中にキーパー復帰する。

そして、インカレまでの間に走りまくって体力、身体作りを行いフィールドプレイヤーとして完全復帰を遂げることにした。

ただ、復帰することしか考えていなかった。

何のためにどんな状態に戻るために今を頑張るのか

今を頑張る理由（モチベーション）作り
＝
目標設定

だとあらためてかんじました。

看護師さんありがとう！
おかげですごいパワーを貰えました🤩

もう病院に戻らないようにしっかり身体作ってこれからも頑張ります💪

なんか、上手く書けなかったですけど、何か少しでも伝われば……(～'ω' )～

ご一読ありがとうございました。