荒木式高血圧改善プログラム：実践で得られる驚きの効果
新しいアプローチで血圧をコントロールする方法が、
荒木式高血圧改善プログラムです。
高血圧は多くの人々が抱える健康問題であり、
心血管疾患のリスクを高める原因となります。
日常生活の改善や薬物療法は有効とされていますが、
荒木式高血圧改善プログラムが注目されています。
これまで高血圧治療では、
降圧薬や減塩が一般的なアプローチとされてきましたが、
最近の研究では、高血圧の原因は塩分ではなく、
実際には「糖」や「ビタミン不足」であるとされています。
そこで、「糖」をほとんど摂取せず、
「ビタミンB12」を豊富に摂取している民族に注目し、
エスキモー、マサイ族、モンゴルの遊牧民がその代表です。
彼らは動物性食品からビタミンB12を豊富に摂取し、
甘い食品がほとんどない環境で暮らしていますが、
高血圧や糖尿病、
心臓疾患などの生活習慣病が極めて少ないことが分かっています。
そんな高血圧にならない民族の食生活の一部を取り入れた食事法が
荒木式食事法です。
荒木式食事法では、糖分をカットし、
ビタミンB12を豊富に摂取することで、
動脈硬化や血管の狭窄、体の酸化、
インスリン抵抗性などの原因を予防し、改善を目指します。
そして、あなたも荒木式食事法を実践すれば、
血圧を正常範囲に保ち、健康的な毎日を送ることが可能になります。
でも、ただ単に「糖」をカットし、
「ビタミンB12」を摂取すると言っても注意が必要です。
あなたに荒木式食事法を正しく理解して実践していただくことが重要で、
荒木式食事法を正しく学ぶためには、
崇高クリニックでの2週間の指導入院が最も効果的です。
そこで、クリニックに通えない方のために、
2週間の指導内容をDVDにまとめたものが
荒木式高血圧改善プログラムになります。
このDVDを使えば、
自宅で簡単に荒木式食事法を実践することができます。
荒木式高血圧改善プログラムは、
崇高クリニックで提供される、
高血圧に最も効果的な【荒木式】食事法を学ぶプログラムです。
理論と実践方法を習得し、最終的に高血圧を改善することを目指します。