【逆説】力を抜くには一度力を込めてみる

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3月の＜コエダイ1DAY集中講座＞
いよい明後日３月１日の日曜日！！！
古今東西の色々な声の出し方を知って、（安全に）試す！
https://note.com/voiz/n/n57567fa1027e
30日(月)ホーミー・ホーメイ・倍音スペシャル
https://note.com/voiz/n/nc20a15fa99be
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徳久ウィリアムです。

先ほど、合唱団の定期練習会から戻りました。

今日は体験参加の方がいて、
感想を聞かせて頂けたのでシェアします。

【参加者の声】コエダイｒ．合唱団　定期練習会　体験参加　清水さま
https://youtu.be/cprU2xg2L1o

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で、上記のインタビューにもありますが、
私も「なるほどなあ」と思った点をシェアします。

それは、今回のメルマガの件名にもある点。

よく「力を抜いて」というアドバイスを聞いたことがあると思います。
私も良く言います。

が、無意識に力を入れる癖を持っている人にとって、
そもそもどうやって力を抜いていいのか分からない、
というのが本音でしょう。

なので、そういう場合、
まずは「力を思い切り込める」ことを勧めます。

すると、自然と力が抜ける。

喉も同じです。

声帯など、発声に関わる筋肉は、
その構造上、
どのように動いているか、どのように力が入っているか、
ほとんど分かりません。

なので、余計に力が入っているかどうかが
本人にはとても分かりにくい。

でも、声には緊張が表れるので、
専門家にはすぐに分かります。

なので、ホーミーのように、
極端に喉を閉めることは、
その緊張を取るのにとても役立つのです。

試しに私のホーミーの動画を見て、
喉を極端に締めて見てください。

https://www.youtube.com/watch?v=uYNE6f0UfPM

◆

明日は１Day集中講座です。

まだ席に空きがありますので、
ドタ参加大歓迎です。

ただ、こういう情勢なので、
体調不良の場合や、風邪のような症状がある場合は
ご遠慮くださいm(_ _)m

３月１日（日）＜コエダイ1day集中講座＞ 古今東西の色々な声の出し方を知って、（安全に）試す！
https://note.com/voiz/n/n57567fa1027e

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【３月の日程を追加しました！】

３月も、ライブを含め、色々やりますよ

https://note.com/voiz/n/n8650d1cee404

迷ったらまずはコレ！

コエダイ体験クラス
https://note.com/voiz/n/ndf159d518c20

徳久ウィリアム拝

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最後まで読んで頂いてありがとうございます！
嬉しいです！もし声に関するお悩みやご相談などございましたら
気軽にどうぞ！

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