【自分を日々大切にするということ】

俺はトニー・スタークになる！
と設定している
声紋分析心理学士で量子陰陽師の
シロさんこと大城直也です。
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いきなりですが
みなさん自分を大切にされてますか？
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自分を大切にすると言っても
いろいろあると思うのですが
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日常、日々の中で
ちょっとしたことでもいいので
自分を大切にされてますか？
ということです。
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自分を大切にするということの概念を
僕はちょっと間違ってたなって
今日気づいてしまいました。
＃最近気づきだらけで忙しい（笑）
＃うれしいけど
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日々気をつけてることとか
やったらいいことって
ありますよね。
人によっていろいろだけど、
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例えば
サプリを採るとか
食事に気をつけるだとか
運動をするとか
瞑想をするとか
夢ノートを書くとか
アファーメーションをするとか
読書の習慣を持つとか
散歩をするとか
筋トレをするとか
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一日のルーティーンレベルのことですが
これって僕は
自分の能力や質を上げるために
必要なこと
としてやってました。
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これらを毎日やらねばならないでしょ？
「忙しいーなー」ってなるわけですやん。
＃ここから急に関西弁
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で、面倒になってくるわけですやん。
「やらねばならない」になってきて
やらなくなるんですよ（笑）
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でもね
これら
よくよく考えるとね
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自分を労るためにやることなんです。
自分を労うって
甘やかすことだけじゃないんですよ。
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自分のことが大切だから
時間を割いてやることなんですよね。
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みんな言いますよね
楽しむ、ワクワクすることが
望みが叶うって。
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これ本当なんです。
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シンプルに考えても
自分を本当の意味で喜ばさなかったら
幸せなんてなれないでしょ
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だ・か・ら
ちゃんと時間を割いて
自分が本当の意味で喜ぶことが
幸せなんで
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幸せになるには
自分を本当の意味で喜ばてやる
必要があるのです。
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もちろんやってみて
嫌な感じやへんな感情が出てきたら
やめればいい。
喜んでいないのだから（笑）
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そんなネガティブな感情まみれで
幸せになんてなれるわけあらへんし。
＃またここで関西弁復活
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そんなわけで
自分の感情をよく味わって
自分の身体・心が喜ぶことには
時間とお金を割いて
大切にしてあげましょう
ということです。
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ということで
シロさんは
1日のルーティーンを
もう一度ちゃんと組み直して見ようと思う
今日このごろでした。
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ㅤ*クライアント様の変化*

○1年後の自分を設定し年商1985万円達成

○上がり症だったのがメンタルヒーリング後、人前でも緊張しなくなりサロン経営成功。年商2000万円

○お金を受け取ることができないブロックを外し脱サラ成功。初月で50万円

○パニック症候群だったけど一人でスーパーに買物に行けるようになる

○メンタルヒーリングの後日バックエンドが3本立て続けに売れ月商150万円を超えた

ボイスブレイン協会代表
声紋分析心理学士・量子陰陽師

大城直也（シロさん）