5分日記【ケンタッキーご飯の総カロリー】

このnoteは今日あった出来事を５分で文字に起こしたものです。
みなさんこんにちは、趣味でポッドキャストをしているポッドキャスターグループ”ボイスカプセル”のサルです。
noteを書くハードルを下げまくるため”とりあえずまずは５分”と設定し、ささやかな日記を綴っていきます。(最初と最後はコピペで時間を省略しています)

今回は2024年7月21日分の日記。


今日は午前中の勉強会から午後のテニスまでおにぎり1個で頑張った（決して意図的にそうしたわけではないのだが）ご褒美に、ケンタッキーで夕ご飯を仕入れました。

頼んだのはこちらの「トクトクパック♡４ピース」

https://www.kfc.co.jp/menu/pack/I-000028991-007-prod

内容としては、以下の通りで
「オリジナルチキン４つ」
「サイドメニューから２つ（ポテトS・クリスピーチョコパイ・コールスローサラダS・ビスケット）」

今回は私はサイドメニューを「ポテトS」「クリスピー」にしました。

整理すると、私の食べた夕飯ケンタッキーは、

「オリジナルチキン」×４
「ポテトS」×１
「クリスピー」×１

となったわけです。

食べてからの答え合わせなのでドキドキしますが、
いったい何キロカロリー食べたのか調べようと思います。

ケンタッキーのHPから栄養情報がまとめられたもののスクショをこちらに。

なかなか小さくて見つけにくいですが、

・オリジナルチキン：1個平均87gで２１８kcal
・ポテトS：1個平均80gで１９５kcal
・クリスピー：1個平均42gで１１９kcal

という記載でした！

つまり、私の夕飯の総カロリーは

218×4+195+119＝１１８６kcal

でした。

これは恐るべしケンタッキーの威力。
油の重さを実感しました。
今日はここまで。

このようなnoteにお立ち寄りいただいたそこのあなた、逆スキ♡を念で送ります。ありがとうございました。
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