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ADHD傾向がめっちゃあるわたしの毎日
どうも、のんびりコンパスです。
実はわたし、ADHDっぽい傾向があるんです。いやもう、ちょっとじゃない、めっちゃあるw
でもね、これが案外おもしろいんです。今回は、わたしの「ADHD的な日常」をたっぷりにお届けします!
【その1】「遅刻しがち」
朝は戦いです。1分1秒も無駄にできません。
ただ、ほんとギリギリまでダラダラします。寝ます!
そんで、慌ててバタバタと準備をします。
ここは、開き直ってこう考えるんです。
「わたしの朝はまいにち運動会!」
そうと決まれば、頭の中で運動会の曲を流すだけです。
タンタ~タラリラ、タンタン、タラリラ、タラリラタラリラ♪
そんなたのしい朝を送っています。
【その2】「集中力が暴走モード」
ADHDの代名詞ともいえる集中爆走モードを持ってます。
普段は「あれ?今何してたっけ?」ってなるのに、興味のあることにハマると別人レベルで集中。
興味のあることをいじり始めたら、気づけば数時間。食べてないし寝てもない。でもいろいろ終わっている。
これって、映画「アベンジャーズ」で突然スーパーパワー発揮するキャラみたいじゃない?「今、輝いてる!」ってなります。
【その3】「興味の方向性が迷子」
「料理を極める!」と決意した翌日には、突然カメラが欲しくなる。次の週には「いや、やっぱり筋トレだ!」ってダンベルを購入。
でもこれ、広く浅く知識が増えるってことでもあるんですよね。
友達に「何でも知ってるよね」って言われると、「これがADHDのパワーだ」と誇らしく思えます。深くは知らないけど、それも愛嬌ってことで!
【その4】「ポジティブモンスターで生きる」
世間一般では「ADHDって大変そう」なんて言われますけど、私から言わせれば…
「こんなに楽しい、いろんな能力を持っててラッキー!」
だって、毎日が予測不能。普通だったら退屈しちゃう日常も、ADHDの視点で見ると「冒険」になるんです。
【私がADHDで得た最大の学び】
ADHD傾向って、たしかに周りとちょっと違う部分が目立つけど、その「違い」が実は最大の魅力。
ユーモアと発想力で新しいことを見つける天才だし、エネルギーの方向をうまくコントロールできれば、無敵じゃないですか?
私の結論:ADHDの特性を個性として活かせば、毎日がスペシャル!
これからも、ちょっとおかしくて楽しい自分と仲良くしていこうと思います。
というわけで、この記事も「あれ、何の話してたっけ?」から始まったんですけど、結果的にまとまりました!(たぶん)
「わたしも似たような感じかも」って思ったそこのあなた、仲間ですね!
これからも、のんびり、でもエキサイティングに生きていきましょう!
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