自分にセルフトリートメント

通信教育第2章は
自分にマッサージしてみよう
ということでやってみました
まずは肩甲骨
くすぐったい(≧ω≦)
腕　気持ち良いかも
足　気持ちいい
お腹　暖かい気がします

しかし
癒やされるような
学びながらだと
頭使うからか
癒やし効果が
よくわからん

でもなんとなくいい気持ち
明日もやってみよう