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2024週メモ w40(77%)

サーフィンで足の小指を骨折したもんだから、プールでパドル筋トレを。
Musicsでギターを頑張る週。

パドルは、1.2h。
ギターは、4〜5h。
積み重ねると上達を実感できるから楽しい。

Googleカレンダーで細かく予定を管理したら、サボらす出来るようになった。

半年やってきた仕事を、次のステップに進ませる週。飯の種のビジネスコンサルも頑張りましたね。
来週も引き続き、がんばろ!

レシピ投稿サイトNadiaに登録申請レシピを届出した週。薬膳は、編集部に受けるのか?をチャレンジ開始の週。

PTA副会長に立候補の週。

土曜は、古くからの仲間と花火をみつつ麻雀しつつ、酒飲む日。大人子供で総勢20名!
集合写真も撮れたし、とっても楽しかったぜ!!!

今週作ったもの

  • 焼きそば

  • かき玉汁

  • サバの干物焼き

  • 冷や汁

  • 韮ベーコンのオムレツ

  • 混ぜ結び(鰹節、胡麻、醤油、胡麻油、海苔)

  • 韮と卵の炒飯 牛脂風味

  • 小松菜と卵の雑炊

  • 鯵の干物焼き

  • 小松菜の味噌汁

  • 鰈の干物焼き

  • 韮のオムレツ

  • キャベツの柚子マヨ和え

  • トマトソースパスタ

  • 練り物入りうどん

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