2024週メモ w40(77%)
サーフィンで足の小指を骨折したもんだから、プールでパドル筋トレを。
Musicsでギターを頑張る週。
パドルは、1.2h。
ギターは、4〜5h。
積み重ねると上達を実感できるから楽しい。
Googleカレンダーで細かく予定を管理したら、サボらす出来るようになった。
半年やってきた仕事を、次のステップに進ませる週。飯の種のビジネスコンサルも頑張りましたね。
来週も引き続き、がんばろ!
レシピ投稿サイトNadiaに登録申請レシピを届出した週。薬膳は、編集部に受けるのか?をチャレンジ開始の週。
PTA副会長に立候補の週。
土曜は、古くからの仲間と花火をみつつ麻雀しつつ、酒飲む日。大人子供で総勢20名!
集合写真も撮れたし、とっても楽しかったぜ!!!
今週作ったもの
焼きそば
かき玉汁
サバの干物焼き
冷や汁
韮ベーコンのオムレツ
混ぜ結び(鰹節、胡麻、醤油、胡麻油、海苔)
韮と卵の炒飯 牛脂風味
小松菜と卵の雑炊
鯵の干物焼き
小松菜の味噌汁
鰈の干物焼き
韮のオムレツ
キャベツの柚子マヨ和え
トマトソースパスタ
練り物入りうどん