[過去記事特集まとめ]　ベトナム社会と文化探求

ベトナム語を通じてベトナムの豊かな歴史、文化、そして社会を理解するための過去記事をまとめました。ベトナム語を学び、その多様な特性からベトナム社会とその人々の織り成す魅力的な面を探求してみましょう。

①夜遅くにシャワーを浴びるとベトナム人から注意される理由

ベトナム人は夕方にシャワーを浴びる

ベトナムではシャワーを遅い時間に浴びると「tắm khuya không tốt cho sức khỏe (深夜のシャワーは体に良くないよ)」と言われます。khuya(深夜)といってもだいたい夜10時以降にシャワーを浴びるとこう言われてしまいます。

実はベトナム人の多くは夕方から夕食前までにシャワーを浴びます。夕方にシャワーを浴びてから夜の街に遊びに行くという人も多いです。せっかく体をきれいにしたのに排気ガスやホコリだらけの街中をバイクで走り回っても、帰ってきたらシャワーを浴びずにそのまま寝ます。

また、ベトナムのローカルエリアでは夜になるとシャワーを浴びた後であろう女性がパジャマ姿や寝巻姿(đồ bộ)で街中を歩いている光景をよく見ます。

ではなぜベトナム人は夜遅くにシャワーを浴びることは良くないと考えているのでしょうか?

時間帯ではなくシャワー環境に問題がある

まず科学的には夜にシャワーを浴びても朝にシャワーを浴びても体的にはどちらでも問題ないとされています。夜にシャワーを浴びる場合は就寝90分前にすると寝付きが良くなると言われているので、夜遅く寝る人であっても就寝90分前であれば深夜にシャワーを浴びても問題はありません。

つまり夜遅くにシャワーを浴びると体に悪いというのはベトナム人のmê tín(迷信)です。問題は時間帯ではなく、ベトナムのシャワー環境にあると考えます。