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2021年8月の記事一覧
☆161:緑と黄色のキウイ、どちら派？＜出典＞
＜参考書籍＞
・キウイの栄養情報
「その調理、まだまだ9割の栄養捨ててます! 」東京慈恵会医科大学附属病院 栄養部 (監修)
「長寿ホルモンを増やす! 「長寿食材」の選び方と最高の食べ方」東京慈恵会医科大学附属第三病院 栄養部 (監修)
・キウイは「食べる点滴」、食後のキウイの効果
「太らない間食 最新の栄養学がすすめる「3食+おやつ」習慣」足立 香代子
「MAG MOOK 食べても太らないコ