ラーメンのスープは全部飲んでも良いですか？
ラーメンのスープは全部飲んでも良いですか？
うーん。どうでしょう？？
ラーメン屋さんのこだわりにもよりますよね。
どんな素材を使っているの？
自然の素材を丸ごと使っている？
化学調味料ありで美味しさを追求？
飲もうとしているあなたはどんな食事を普段しているの？
毎週ラーメンを食べているの？
月に1回なの？
いつもは色んな状況を分析してお話ししています。
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個人的にラーメンをたくさん食べている方は、
【血圧】【痛風】が気になります。。
ラーメン屋さんを開業しようと思って
ラーメン屋さんを毎日のように
回ってたら痛風になったって話をよく聞きます。
塩分と骨髄かな。。
でもラーメンが悪いわけではなく、
他に食べてるもので栄養素が足ないんじゃないかな。
結論
素材にこだわって丸ごと使っているラーメン屋さんはむしろ栄養満点ラーメン！
月に1度くらいはスープも飲んでも良いんじゃない？
他の食事でリセットしましょう！
（個人的な見解です。笑）
P.S.
昨日、今年最後のダイエットラーメン勉強会へ
ご参加の皆さまから色々とご連絡いただき嬉しいに尽きます。
今日も遺伝子解析と腸内フローラ解析の申し込みをいただけて、
お役に立てる方が増えるのがとても嬉しいです♪
謙虚に学び貢献していきたいと思いますヽ(´▽｀)/
メンズダイエットコーチ・薬剤師
徳間希代美
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