筋トレ無縁なイラストレーターがマンツーマンで2週間筋トレしてみた

あれはコロナ禍のGW…

疲れやすさを感じていた私は、SNSでヨガの先生の投稿を見て、
思いつきで「2週間の筋トレにチャレンジ」しました！

2週間頑張った〜！！

2週間でも本気で取り組むと身体が変わることを実感！
自信になりました。

筋肉もないし、筋トレに慣れてなくて、
YouTubeだけだと正しく筋トレするのが難しかった思うので、
マンツーマンで指導してもらえたのがすごくよかった！

え、今ですか？
筋トレはやってませんが、お尻ほぐしは時々やってますよ！

ちなみに2024年の次なるチャレンジは、
「きき酒マラソン」を走ることです！


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