はじめよう本心ジャーナル by 吉川めい
日々の暮らしは数々の小さな選択の積み重ね。「本心」を上手に聞き取れるようになる、自分との対話を促すジャーナリング術を身につけ、自分と深くつながっていく生き方を選んでみませんか？
⏰ 7/22(土) 14:30-15:30PM
【ポイント】
① 自分との対話を促すジャーナリング方法を学ぶ。
② あなたの行動に紐づく「本心」を上手に聞き取れるようになる。
③ 日々の暮らしの選択は小さいことのように思えても、思考が変わると次第に、毎日は一変していくことを知る。
【こんな人におすすめ】
✅ 自分の本心がよくわからない
✅ 人生の選択を誤ったと感じることがある
✅ 他でジャーナリングを学ぼうとしたり、本を読んだりしても難しかった
【受講を迷っている方へ】
✅ ジャーナリングがはじめてでも🆗
✅ 専門用語が苦手な方もやさしい言葉で紐解くので🆗
✅ ラジオのように耳だけ参加でも🆗
【他におすすめのプログラム】
🔸 瞑想マインドフルネス
申し込みはこちら
🔸 グローバルマインド
お申し込みはこちら
🔸 ごほうび瞑想
お申し込みはこちら