5/20(土) 開催 Meditation & Silent Hiking at Mt. MITAKE 〈メディテーション & サイレントハイキング at 御岳山〉
新緑の美しい5月。
日頃の喧騒から離れ、自然の静寂の中で自分の心に耳を澄ませたあと、メディテーションで、自分の内側に意識を注いでみませんか?
約2時間のハイキング、自然の力を借りてデトックスタイムを過ごします。誰とも話さずに、言葉を発することなく赴くままにハイキングを満喫します。携帯は電源オフにしてSNSからも離れ、誰とも会話せずにただ、無言で過ごすこのハイキングは、現代を忙しく生きる私たちにとって贅沢で貴重なデトックスタイムとなることでしょう。
サイレントハイキングを終え、自分自身と向き合う時間を過ごした後は、吉川めいによる、この日のためのスペシャルな「メディテーションと気づきのアクティビティ」を行います。
サイレントハイキングを通して得た気づきとともに、心も身体も思考もリリースしましょう。
御岳山(東京/青梅)で行われるリアルイベント。
限定20名さまの募集です。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。
■開催日時
日時 5月20日(土) 10:30
場所 ケーブルカー 御岳山駅集合
*御岳山 〒198-0175 東京都青梅市御岳山38-5
*現地集合、現地解散となります。
*解散時刻は、15:00頃を予定。
■タイムテーブル
■参考スケジュール(一例)
■ハイキングコース(*写真はイメージです)
■ご案内事項
■イベント詳細
■お申し込み
ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております!