マガジンのカバー画像

ミドルエイジの身体管理術

14
運営しているクリエイター

2024年3月の記事一覧

カラダのしなやかさ回復しませんか?

カラダのしなやかさ回復しませんか?

運動したいけど何から始めていいか悩む。

運動が苦手だけど痩せたい

カラダの痛みに悩む

穏やかで幸せな生活に変えたい

このようなお悩みをお持ちの方はいませんか?
スタジオにお越しいただくメンバーさんも、様々な悩みをお持ちです。
天気の悪い前日に頭痛を起こす気象病の方もいます。
症状改善に向けて整体・スポーツマッサージを施術しながらも、セルフケアの重要性は伝えます。
早期改善を目指しながら、コ

もっとみる