LUFA 2022年10月12日 21:05 アンガーマネジメント→心の中の水を増やす ・しっかり寝る ・運動を一日2時間しっかりする ・1人の時間を作る ・お金に余裕を持つ ・彼氏、家族からいっぱい愛情をもらう いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する 2