夜に眠れない

あまり夜に睡眠をとることは得意ではない。幼いころからどちらかというと夜は寝たくなく、朝は起きたくないと考える子供だったように思う。保育園、幼稚園、小学校、中学校、高校と過ごしていくなかで、朝起きることはとてつもなくストレスだったように覚えている。

高校を卒業後、早出や遅出がある仕事に就いた。早出のときには寝ずにそのまま仕事をして、遅出のときは朝型寝てお昼近くまで寝ていた。そういった生活は若いころはできたけれど、正直しんどくなる。徹夜がしんどい。そして日勤の仕事についたのだけど、それがそれがやはり合わなかった。1日がとても長く感じたし、お昼過ぎからぼーっとしてしまうにもかかわらず、夜には頭が冴えて眠れずに過ごして体調を崩した。

今もなかなか夜眠れない。朝、日が昇ると眠くなる。いまだに人間の生活に馴染めない。人間、難しい。