ゴール設定ファシリテーションであなたの夢を叶えよう！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
私たちは、未来を目指して行動するのです。未来を思い描いたから行動するのです。
行動を起こす原因は、自分の思い描いた未来にあります。
私たちは自分の未来を決めるのは、誰でもない、あなた自身なのです。
次の項目に当てはまる人はぜひ、ゴール設定ファシリテーションを受けてください。
一緒に夢を叶えていきましょう！
・目標設定が苦手な方
・具体的な行動計画が立てられない方
・モチベーション維持が難しい方
・夢を叶えたい方
3月17日（月）13時から14時までゴール設定ファシリテーションやります。
ズームを使ったオンライン講座です。日本中のどこからでも受講できます。
🌟ゴール設定ファシリテーションを受講するメリット🌟
ヨガ講師KAKOこと森本和子の「ゴール設定ファシリテーション」のメリットは。ヨガの知恵と経験を活かした、深い学びが得られる講座です。参加することで、以下の5つのメリットが得られます。
**1. 明確な目標設定：**
* 25年のヨガ経験から生まれた独自の視点と、26冊の著書で培った知識に基づいた、効果的な目標設定方法を習得できます。
* 漠然とした目標を、具体的な行動指針へと落とし込み、成功への道筋を明確にすることができます。
**2. 持続可能なモチベーション向上：**
* ヨガの呼吸法や瞑想法を取り入れた、心身のリラックスと集中力を高めるテクニックを学ぶことができます。
* 目標達成に向けたモチベーションを維持し、困難に立ち向かうための内なる力を育みます。
**3. 具体的な行動計画の策定：**
* 目標達成のための具体的なステップを、わかりやすく体系的に計画する方法を習得できます。
* 日々の行動を明確化し、無駄な努力を省き、効率的に目標に近づけます。
**4. 自己成長への気づき：**
* 目標設定を通して、自分自身の価値観や潜在能力に気づくことができます。
* 自己理解を深め、人生の新たなステージへと進むための指針を得られます。
**5. 仲間との交流とサポート：**
* 同じ目標を持つ仲間と交流し、モチベーションを高め合えます。
* 講座終了後も、オンラインコミュニティを通じて継続的なサポートを受けられます。
これらのメリットを活かして、参加者は自分自身の目標を達成し、豊かな人生を実現できるようになるでしょう。
🌟講座の具体的内容🌟
ゴールは自分の中にある人に言えない恥ずかしいシャドウを埋めること
want toは自分のしたいことではないかもしれない
活動と行動の違い
ランダムネス
トランス瞑想
ゴール瞑想
ワーク
１、1年後のゴール設定をする
２、1年後のゴールを叶えるための計画長を作る
３、3年後のバランスホールを八個作る
受講費 3月17日（月）11000円 申し込みは3月14日まで
事前振り込みになります。お申込みいただいた方に、振り込み口座をお知らせします。
振り込み確認後、参加確定です。
定員 ６名まで 先着順
時間 13時から15時まで
場所 ズーム（オンライン講座）
お申し込みは下記のメールから