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メンタルカウンセラーとしての書籍

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カウンセリングについての書籍を作ります ここはそのためのメモ
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#生き方の選択肢

人は人で、自分は自分だから…。 だから…こそ!!

人は人で、自分は自分だから…。 だから…こそ!!

誰かと比べて、劣る自分の部分をわざわざ探して落ち込んでしまう

あの人よりはまだマシだから…
と言い聞かせるように諦め、失望する

こういった考え方は全人類誰にでも!
とはいかなくとも心当たりのある人、けっこう居ると思います。

ただでさえ、実際に面と向かっている人に対してもこういった卑屈な劣等感は感じるのに

SNSや投稿サイトの台頭により、会ったこともない話した事もない人にまでフォロワー数やい

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