【同居離婚】パートナーシップ勉強中

こんにちは。しゆう＠同居離婚実践中です。

以前の私は「好きなこと」とか「これをやりたい」とか、
自分の「～したい」の感情が全く湧いてこない、というか感じることができないという状況にいました。

というのも
小さい頃から自分を知らぬうちに抑圧して過ごしており
「～したい」の表現をすると両親や周囲の人に「迷惑や心配をかける」と勝手に思っていたからです。
「迷惑や心配をかける」という考えに行き着いたのは
「迷惑をかけたくないから」・「心配をかけたくないから」が根底にあったりするのですが
深堀りしてみると「～したいを表現したら叶わなくてそれが悲しかった」というのも1つ思い出しました。

今でこそ、その根底部分に気づけているので徐々に癒しを進めている最中ではありますが
「何も感じられない」というのは、非常に苦しくて吐きそうで。（実際につらすぎて号泣、嗚咽しながら吐いたこともある）
自分がなんで「何も感じられないのか」すらも「分からない」ので頭の中は大パニックだし
自分が人間だとは到底思えない状況にまでメンタルが逝きました。

ボロッボロになり「なんでこんなことになってるんだろうな」と思ってはいるのに原因が全く分からず。

今はだいぶ癒しが進んでいるおかげで、
あの日、あの時の記憶や思い、感じたこと、残ってることなど思い出すタイミングがあります。

元夫と夫婦をやっていたときに、感じたことや言いたくても言えなかったこと、言葉を飲み込んで胸の奥にしまったこと、正直たくさんありました。