私を幸せにしてくれるもの

多忙な毎日を送っていると、やらなきゃいけないことばかりに目がいって気持ちが焦ったり、好きなことを楽しむことを忘れてしまう。
なんなら、自分の好きなことすら忘れてしまうときだってある。

だから意識的に好きなことに触れる時間を取ることを意識する事にした。

つい先日何も予定がない日に､いざ好きなことをして心をを充電しようと思った。
しかし、何をしたら私の心ってになるんだろうとすぐ思い付かない事に自分でも驚いた。

自分の心が喜ぶことは忘れてはいけないと思った。

私は自然が好きなので、何気なしに散歩に出かけた。　

秋の涼しい風、トンボが自由に飛んでいる姿、
風に揺れるコスモス、青空と花とのコントラストがすごく素敵で自然と笑みが溢れた。

川辺で風に揺れるコスモス

坂の上から見える青い空と街の風景

「これだった」私の好きなものと感覚を取り戻した気がした。

川沿いに落ちている面白い形の石や植物、大きな栗を見て嬉しくなった。

子供の頃から変わらない大好きなもの。
自然を存分に感じて、その中にある美しい色や形のものを肌で感じること。

年齢を重ねて大人にはなってしまったけど､そういう子供の頃好きだった事に同じようにときめきを感じられる自分が一瞬愛おしく思えた。

自然のなかで美しいものを見つけて、体を動かす。これが私の1番好きな事だ。

好きなことはたくさんある。おしゃれな服を着ることも好きだ。

でも、それ以上に自然のなかで、たくさん体を動かして、自然にときめいたり、いつでも動けるような格好で過ごしたいと思った。

思わず走り出すぐらいの勢いではしゃぎたい。そちらの方が自分らしいとおもった。

これからも自分の好きなことをして、こころを元気にしていきたい。そして自分らしさを大切にしていきたい。

今回はこの辺で。
読んでくださった方、ありがとうございました。