昨夜は通っているヨガスタジオにてアファメーションのクラス。
話す聴く共感するをモットーにおもいおもい感じたことをシェアする場。
「どんな自分でも受け入れてもらえる」そんな安心安全の場。
久しぶりに参加したけどやっぱりよかったなぁ。そんなこともnoteに書いていきたいなぁ🌱